Med hopp om att kunna underlätta för dig som inte äter gluten och/eller laktos/mjölkprotein delar jag här med mig av mina recept och tips på var man kan gå för att äta gott trots allergier.
Jag finns på Instagram; fridasallergirecept men även på Yelp.se där jag recenserar restauranger jag besöker med fokus på service vid allergier: http://fridaj.yelp.se
Flyger man med Malmö aviation kan man be att få en gluten-, mjölk- och nötfri havretärning. En jättegod kaka med smak av choklad. Det står laktosfri men den är mjölkfri så den passar även oss som är allergiska mot mjölkprotein =)